□晚报记者 许沁 报道
刚出梅，本市就迎来连日高温。记者从龙华医院日前举行的院庆50周年大型义诊上了解到，连日高温天，不少市民因夜间“贪凉”，整夜低温空调对着脸部吹，结果一夜下来发生面部神经瘫痪。此外，因过度吹空调诱发颈椎腰椎疾病以及颈背疼痛的患者也猛增，连日前来就诊针灸科的患者几乎翻番。
赤膊睡觉一夜面瘫
35岁的季先生因为难忍高温之苦，贪图凉爽，通宵赤膊对着空调吹，第二天一觉醒来，竟然发现自己的嘴巴都歪了。就诊后才知道，原来是一夜过凉的空调吹出了神经性面瘫。事后他后悔不已：切莫盲目贪凉，最终落下病根。
记者从龙华医院针灸科了解到，这两天，因为盲目贪凉而猛吹空调，结果出现脸歪嘴斜的患者明显增加。该院第二批中青年名中医、针灸科专家裴建教授分析说，在面瘫发病人群中，除了以中老年人居多外，现在还不乏30多岁的中青年人。此外，盲目贪凉而引发的面部神经痛、三叉神经痛等发作也不少见。
他分析说，盛夏里发生夜间面瘫的主要原因是空调温度开得太低。有些人因为贪凉，特地把空调对着自己吹，结果连续几个晚上下来，面部神经受刺激过大，频频发生歪嘴、歪脸。他提醒说，室内温度一般以25、26度为宜，千万不要直接对着身体吹。
孵空调冻僵颈腰椎
暑期放假在家的高中生小李在妈妈陪伴下前来咨询腰椎病。小李因为平时学业紧张，一到暑假，便开始彻底放松。暑期第一周，他每天在家孵空调，通宵在电脑前玩游戏。这两天气温飚升，小李不仅把屋内的温度调低到18度，更是一天24小时足不出户。可才两天下来，他的腰椎突然犯病，几乎不能动弹了。
记者在采访时发现，因为工作压力大，久坐不动，不少办公室白领频频出现颈背疼痛，像关节性疾病、腰腿疼痛等疾病在夏季发病越发明显。据裴建教授分析说，现在颈椎腰椎疾病发病年龄越来越年轻，不仅是久坐电脑前的办公室白领，就连十几岁的学生族也成为颈腰椎疾病的高发人群。在临床门诊中，不乏年仅16岁的青少年经过CT检查，被确诊为腰椎间盘突出症。专家建议，一方面电脑族要减少长时间伏在电脑前的时间，同时在使用电脑间隙，及时锻炼、适当活动。
一冷一热刺激心脏
“从今年黄梅起，闷热、潮湿的气候就非常典型，心脏病病人发病明显增加；而如今，已经进入盛夏，不少心脏病病人一遇到高温天气，普遍感到心脏不舒服，甚至还出现胸口闷、喘不过气来、慢性心绞痛等，发病更是明显增加！”龙华医院第二批中青年名中医、心血管内科专家何燕教授分析说，由于气候变化，今年的黄梅和盛夏可能将出现心脏病病人发病的两个高峰期。除此之外，目前心脏病病人发病的年轻化趋势也越来越明显，不少才40岁刚出头的病人就已患上冠心病、心绞痛，这些往往还与长期抽烟、喝酒等不良生活方式密切相关。
在盛夏里，何燕教授提醒心脏病病人，特别要当心进出空调房一冷一热的刺激，避免室内室外冷热过度刺激，诱发心脏病急性发作。此外，空调房室内还要注意空气流通，房间湿度不要太大。在饮食上，注意口味清淡一点，可多吃些消暑、去湿的食物。
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