Thursday, July 29, 2010

医师建议正确穿夹脚拖 勿长时间穿小心筋膜炎

  中新网7月30日电据台湾TVBS报道,天气热让很多人喜欢就穿着夹脚拖出门,尤其是有些爱美的女生,会穿镶有水钻的夹脚拖,来增加时尚感。不过,医生说,长期穿下来,不仅容易让你腰酸背痛,太薄的夹脚拖,更容易得足底筋膜炎,造成的伤害不亚于高跟鞋。

  复健科医生许嘉麟指出,“在鞋根的部分,如果是比较薄的根,那对足底筋膜的刺激比较大。”

  夏天穿夹脚拖清凉,但长时间穿恐怕让脚伤害更大,夹脚拖可以让双脚因为摩擦引发接触性皮肤炎,还严重到起水泡,医生说,如果鞋底太薄,更容易得足体筋膜炎。

  许嘉麟介绍说,“因为夹脚拖本身,跟我们的脚密合度比较不好,所以在走路的过程当中,正常的动态链会被延迟(引酸痛)。”“厚的(夹脚拖)容易造成肌肉酸痛,薄的容易造成足底筋膜炎。”

  如果一整天穿着趴趴走,也会让腰、大腿和小腿的肌肉跟着疼痛,再加上,夹脚拖的稳定性不够,如果道路崎岖,更容易扭伤。而磨出人字红色痕迹,看起来还算好,医生说,换双鞋,休息一个礼拜就会复原。

  照片显示,不仅夹脚拖印子还在,指缝因磨擦受伤,让感染范围扩大,甚至还可能得了“蜂窝性组织炎”,这真的不是随便开玩笑。

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